Sai perché la maggior parte delle donne rinuncia a tornare in forma?
Perché non ha tempo per andare in palestra, tra gli impegni di lavoro, la famiglia e la casa.
Per questo ho creato FIT30, un programma completo che va oltre il fitness, pensato proprio per te, che hai pochissimo tempo.
In soli 20 minuti potrai perdere peso, tonificare il tuo corpo e tornare a piacerti quando ti guardi allo specchio.
Ma non c’è solo questo.
FIT30 non ti promette allenamenti miracolosi o pastiglie magiche, ma ti aiuta a cambiare piccole cose ogni giorno prendendoti cura di te stessa, dentro e fuori.
Invece che rinunciare ad una pizza o ad un gelato, scoprirai che è più importante ascoltare te stessa ed il tuo corpo.
E grazie ai piccoli trucchi ed i consigli che troverai in FIT30, dirai addio allo stress e alle rinunce.
“La tua trasformazione inizia il momento in cui decidi di realizzarla”
Daria Galluzzo
So che non è la prima volta che provi a fare una dieta o un po’ di esercizio.
Sei partita determinata, dicendoti che questa volta era quella giusta.
All’inizio andava tutto bene: riuscivi a seguire una dieta rigorosa e andavi anche in palestra.
Ma… a quale prezzo?
A quello che pagavi per lo stress alle stelle e scattando per qualsiasi cosa.
Alla stanchezza cronica, che ti faceva crollare inaspettatamente sul divano.
Così lentamente hai iniziato a saltare qualche lezione in palestra, a concederti qualche sgarro in più per coccolarti e senza rendertene conto sei tornata al punto di partenza.
Sentendoti più demoralizzata e in colpa, vittima di un circolo vizioso apparentemente senza fine.
E sai perché?
Perché non ti sei concentrata sulla cosa più importante: te stessa.
Ecco perché FIT30 ti aiuta prima a cambiare l’immagine che hai di te e dopo ti dà gli strumenti per trasformare il tuo corpo.
Con piccoli gesti quotidiani, seguendo il tuo ritmo.
Sappi che il momento della tua trasformazione è arrivato, sei pronta ad iniziare?
Lo hanno provato ottenendo risultati soprendenti
Ogni volta troverai un allenamento diverso per aiutarti ad ottenere risultati più velocemente
Non c'è nessun obbligo, decidi tu il giorno e l'ora in cui vuoi allenarti
Protocolli pensati appositamente per eliminare la ritenzione idrica, tonificare ed avere gambe leggere
Tante ricette fit per mantenerti in forma mangiando
9 donne su dieci hanno ottenuto risultati già dalle prime settimane
In soli 20 minuti potrai bruciare fino a 400 kcal divertendoti comondamente da casa tua
Protocollo mirato per favorire la circolazione ed evitare strappi muscolari
Per ogni allenamento, scarica e stampa la tua scheda da portare sempre con te.
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